[Xem Ngay] Cách trị mụn bọc tại nhà nhanh và hiệu quả nhất

Mụn trứng cá có rất nhiều loại khác nhau, nghiêm trọng nhất, khiến chị em “sợ” nhất đó chính là mụn bọc, vậy mụn bọc là gì? Điều trị mụn bọc như thế nào?

Mụn bọc chính là hình thức mọc mụn nghiêm trọng nhất, mụn thường to, sưng đỏ có mủ gây đau nhức rất khó chịu.

Thông thường mụn bọc thường xuất hiện ở mặt, vai, lưng.. nguyên nhân xuất hiện chính là do tắc nghẽn bã nhờn.

Mụn bọc thường xuất hiện khi nào?

  • Phụ nữ trước, sau hoặc trong thời kỳ kinh nguyệt

  • Phụ nữ đang trong quá trình mang thai, cho con bú

  • Các bạn nữ ở tuổi dậy thì

Những cách trị mụn bọc đơn giản

Không nặn mụn

Nặn mụn chính là con đường ngắn nhất khiến những nốt mụn của bạn dễ viêm nhiễm, và thêm tồi tệ hơn, để nặn mụn đúng cách bạn nên để mụn chín, khô đầu lại, khi nặn mụn nên rửa sạch tay và dụng cụ nặn mụn, và sử dụng kỹ thuật sao cho hợp lý.

Chườm đá lạnh

Thao tác này cực kỳ đơn giản, bạn chỉ cần rửa sạch mặt, sau đó lấy một chiếc khăn lạnh bọc một viên đá lạnh sau đó chườm lên vùng da mụn, việc làm này sẽ giúp kích thích cho đầu mụn nhanh chín hơn.

Chế độ ăn uống hợp lý

Chế độ ăn uống quyết định rất nhiều đến việc làn da của bạn có tươi trẻ hay không, để có một làn da đẹp trước tiên bạn phải uống đủ nước, bạn cũng nên tạm dừng uống sữa, hạn chế tiêu thụ đường, ngừng sử dụng chất kích thích, ăn nhiều rau củ quả, tránh đồ ăn cay nóng… Cùng tham khảo deptuoi30.com để biết thêm chi tiết về thực đơn ăn uống hợp khoa học nhất.

Nghỉ ngơi và ngủ đủ giấc

Giữ cho tinh thần luôn thoải mái và ngủ đủ giấc chính là cách để “trị” mụn bọc đơn giản và dễ dàng nhất.

Ngủ đủ 8 tiếng một ngày để cơ thể có thời gian đào thải chất độc, tái tạo da. Thời gian ngủ tốt nhất là từ 10h tối đến 6h sáng.

Thường xuyên tập thể dục để tăng khả năng tuần hoàn và sức đề kháng của da.

Bảo vệ da khỏi môi trường xung quanh

Bảo vệ da khỏi môi trường xung quanh chính là biện pháp quan trong nhất mang đến cho bạn làn da sạch khỏe, và để tránh những tác nhân gây hại từ môi trường các chuyên gia khuyên bạn nên: thoa kem chống nắng, tránh tiếp xúc với môi trường gây hại, nếu có cũng cần có đồ bảo hộ kỹ càng.

Cuối cùng đó chính là tẩy da chết và làm sạch da mặt đúng cách?

Như ở trên đã chia sẻ nguyên nhân gây nên mụn chính là do tắc nghẽn lỗ chân lông ở da, chính vì thế vệ sinh da mặt hàng ngày chính là cách trị mụn bọc hiệu quả nhất, nếu bạn trang điểm thì phải tẩy trang mặt sạch sẽ sau đó rửa lại với sữa rửa mặt.

Bạn nên kết hợp tẩy da chết 2 lần/ tuần để loại bỏ tế bào chết dư thừa nhé.

Ngoài những biện pháp trên các nàng cũng có thể tham khảo các phương pháp trị mụn bọc từ những nguyên liệu tự nhiên như mật ong, chanh, cà chua… hoặc các loại kem trị mụn bọc nổi tiếng như Acnes, kem nghệ…

Hy vọng với những chia sẻ trên các ban sẽ hiểu rõ hơn về mụn bọc cũng như những phương pháp để có thể điều trị mụn bọc an toàn nhất, mỗi người một cơ địa khác nhau chính vì thế bạn hãy lựa chọn phương pháp nào phù hợp với mình nhé.

Chúc bạn thành công và luôn luôn xinh đẹp!

Cùng đọc:

No Comments

Leave a Comment